[冥想正念指南] Headspace Guide to Meditation (2021) [全8集] [中英字幕]

海盗猫 · 发表于 2021-1-9 19:24:18

◎译　　名　冥想正念指南/Headspace 冥想指南(港)/冥想正念指南(台)
◎片　　名　Headspace Guide to Meditation
◎年　　代　2021
◎产　　地　美国
◎类　　别　动画 / 短片
◎语　　言　英语
◎上映日期　2021-01-01(美国)
◎IMDb评分 8.8/10 from 286 users
◎IMDb链接 https://www.imdb.com/title/tt13617024/
◎豆瓣评分　9.0/10 from 271 users
◎豆瓣链接　https://movie.douban.com/subject/35284424/
◎集　　数　8
◎片　　长　20分钟

◎简　　介

　　深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。
　　安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。
　　每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。
　　《Headspace 冥想正念指南》提供了一个静止的时刻，并说明练习冥想对每个人来说都是容易的。
　　《Headspace 冥想正念指南》是Headspace和Vox Media Studios三个系列中的第一个，后续系列包括Headspace睡眠指南和互动体验。
　　Headspace冥想指南是Headspace和Vox Media Studios三个系列中的第一个，后续系列包括《Headspace 睡眠指南》和一段互动体验。
　　制作公司：Vox Media Studios和Headspace Studios。
　　执行制片人：查德·穆姆、马克·W·奥尔森、克里斯·格罗索、安迪·普迪科姆、萨姆·罗戈威、摩根·塞尔泽

下载地址：

Headspace.Guide.To.Meditation.S01.1080p.NF.WEBRip.DDP5.1.x264-WELP (7.16GB).torrent (37.08 KB, 下载次数: 190) 中文字幕

oo789 · 发表于 2021-1-10 15:17:57

谢谢楼主分享！

panda2001911 · 发表于 2021-1-10 17:54:13

谢谢楼主分享！

nicailiu · 发表于 2021-1-10 22:03:58

谢谢楼主分享

leon13 · 发表于 2021-1-11 14:17:54

非常感谢，这种类型的不多

wlovermb · 发表于 2021-1-12 16:24:05

楼主辛苦了。谢谢。

frankchen · 发表于 2021-1-13 00:30:02

感谢分享，辛苦了。

yxshimeng · 发表于 2021-1-13 08:45:57

像训练肌肉细胞一样训练神经细胞

cloud9 · 发表于 2021-1-13 09:58:55

谢谢楼主分享

gongbugong · 发表于 2021-1-13 19:02:26

我最爱的电影谢谢楼主分享

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